شاد بودن کافی نیست
۳
۱
نام اثر :

شاد بودن کافی نیست

نویسنده :
ناشر :
رده سنی/مخاطب :
عمومی
قالب کتاب :
مشاوره
وزن :
۲۳۰ گرم
تعداد صفحه :
۲۶۴ صفحه
نوع جلد :
شومیز
قیمت : ۹۸,۰۰۰ تومان
تخفیف % ۱۰ ۸۸,۲۰۰ تومان

معرفی کتاب

مریم تبرا در اثر جدید نشر میلکان به سراغ ترجمه نوشتار سرشار از سخن مارک منسن رفته است.

او که با بیان خودمانی‌اش مطالب مهمی را با همه ما به سادگی درمیان می گذارد، در این اثر به سراغ زمان‌هایی رفته است که دلمان می خواهد عصبانی باشیم، ناراضی باشیم، گریه کنیم و خلاصه شاد و راضی نیستیم.

گاهی باید احساسات‌مان را دقیقا همان‌گونه که هستند بشناسیم و بپذیریم، آنگاه مدیریت بهتری خواهیم‌داشت که در موقعیت‌های تلخ زندگی واکنش‌های منطقی‌تر را از خود نشان دهیم.

 اصلا لازم نیست همیشه به گونه ای باشیم که بهترین به نظر برسیم، باید بدانیم شاد بودن همه آنچه باید باشید نیست...

در بخشی از اثر نوشته است:

« خشم می‌تواند به عمل تبدیل شود. ناراحتی می‌تواند به پذیرش ختم شود. گناه می‌تواند به تغییر منتهی شود و هیجان می‌تواند باعث انگیزه شود. زندگی به‌معنای کنترل احساساتمان نیست. این کار غیرممکن است. چه بخواهیم چه نخواهیم، احساسات می‌آیند و می‌روند. زندگی هدایت احساسات است »

تصاویر بیشتر

دیدگاه خوانندگان

درمانگر
۲۶ شهریور ۱۴۰۰
عیبی ندارد که خوب نباشی :)

دیدگاه شما چیست ؟

0
ثفارش عمده ثفارش عمده ثفارش عمده ثفارش عمده ثفارش عمده