آرامش خیال

انسان در دنیای امروزه اگر از آموزه هایی که برای سعادت وی مشخص است دوری کند و یا از آن ها مطلع نباشد دچار تشویش و اضطراب می شود، این اضطراب ناشی از رفتارها و عملکردهایی است که نشات گرفته از قوه فکر و خیال هر فرد است. عوامل مختلفی در این نابسامانی دخیل هستند که در صورت کلی به دو مقوله دورنی و بیرونی تقسیم می شوند.

در کتاب تنها راه رسیدن به آرامش با مدیریت خیال سعی شده است که راه کارهایی که در دین اسلام و فرمایشات ائمه اطهار ع بیان شده است مورد بررسی قرار بگیرد همچنین راهکارهای پیشگیرانه و درمانی به شیوه ای جدید و کاربردی در عناوین مختلفی همانند رهایی از وسواس و کنترل شهوت و غضب مورد بررسی قرار گرفته است.

"در مدیریت چشم آن چه مهم است نقش تأثیرگذار آن بر دل است زیرا چشم، مهم ترین ورودی انسان به خانه دل بوده و دل، همان را می خواهد و طلب می کند که چشم دیده است. بسیاری از گناهان بزرگ فقط از نگاه حرام یا حتى مباح اغاز می شوند با یک واکاوی کوچک در جرایم اجتماعی نیز به وضوح متوجه می شویم آغاز بسیاری از آنها فقط از یک نگاه بوده است و اگر فاعل جرم، می توانست با اراده قوی از همان ابتدا نگاهش را کنترل کند ،آن شبکه گسترده جرائم به وقوع نمی پیوست. پژوهشهای گسترده انجام شده در حوزه علم نورولوژی یا عصب شناسی، به خوبی حاکی از میزان تأثیر بالای نگاه و قوه بینایی بر سیستم عصبی و مغز انسان می باشد" آنچه خواندید گوشه ای از مطالب بیان شده در این کتاب است.