معرفی کتاب
«عادت‌های اتمی» از مشهورترین آثار جیمز کلیر است که اینبار پس از ترجمه دقیق و در عین‌حال روان و جذاب هادی بهمنی به زبان فارسی، توسط نشر نوین به چاپ رسیده‌است.
این کتاب به ما کمک می‌کند تا سیستمی طراحی کنیم که هر روز یک درجه بهتر شویم و عادت‌های بد را دور بریزیم و عادت‌های خوب بسازیم.
همچنین کمک می‌کند تا محیطمان را برای رسیدن به موفقیت تغییر دهیم و از تحولات کوچک نتایج بزرگ کسب کنیم.
برای رسیدن به این دگرگونی، در بخش اول کتاب، چهار گام اساسی معرفی می‌شود که شامل:((آن را شفاف و آشکار کنید/ آن را جذاب کنید/ آن را ساده کنید/ آن را رضایت بخش کنید.)) است.
پس پیشنهاد می‌کنیم که این کتاب را برای برنامه‌ریزی یک زندگی عالی، از دست ندهید و توصیه‌هارا همپای نویسنده اجرا کنید.
در بخشی از نوشتار می‌خوانیم که:
((مغز شما با میل به سیگار کشیدن یا چک کردن اینستاگرام یا انجام بازی‌های کامپیوتری تکامل نیافته است. در اعماق درون، شما خواهان کاهش میزان ابهام و اضطراب، کسب تایید و مقبولیت اجتماعی یا دستیابی به شأن و منزلت هستید))
تصاویر بیشتر
دیدگاه خوانندگان
دیدگاه شما چیست ؟